心配不要の一時的な口臭
朝起きた時、空腹を感じた時、または、一時的に緊張した時などは、唾液の量が少なくなります。
その結果、口内の細菌が増殖し、口臭が発生しやすくなります。
これは生理的口臭と言われるもので、歯磨きをしたり、飲食をして唾液分泌量を増やせば、口臭は自然と減ります。
また、ニンニク、タバコ、酒を摂取した後の口臭も時間の経過とともに自然消滅します。
従って、これらの口臭については心配はいりません。
病的な口臭とその原因
心配しなければいけないのは病気としての口臭です。
主なものを以下に挙げましょう。
歯周病
歯を磨いただけで簡単に出血することはありませんか？
もし歯周病ならば、進行すると血に膿が混ざるようになり口臭が悪化します。
虫歯
虫歯の進行とともに、口臭がきつくなります。
神経まで侵されると、臭いも強烈です。
歯垢・歯石
歯の表面の歯垢は細菌の塊です。
歯垢を放置しておくと歯石になります。
歯石が増加するとともに口臭が強烈になります。
舌苔
体調不良の時に、舌の表面に白い物質が付着することがありますが、これは舌苔と呼ばれるもので、細菌の塊なのです。
慢性ストレスによる唾液の減少
慢性的にストレス環境にさらされたり、ストレス耐性が弱い人だと、常に口の中が乾き、その結果、唾液が減少します。
細菌が増殖しやすい状況が長期間続けば、口内健康に悪いのは当然ですし、慢性的に口臭が発生することになります。
癌
口内で癌が発生すると、口臭の原因になることがあります。
鼻や喉の病気
蓄膿症や咽頭炎により、膿が口内に広がり口臭の原因となります。
便秘
便秘は美容の大敵とよく言われますが、口臭の原因にもなります。
老廃物がスムーズに排出されず腸内に溜め込まれればどうなるか？
腐敗した排泄物から有害物質が発生し、腸壁を通じて血液を汚します。
血液が汚くなれば肺を通して、息が臭くなるのは当然です。
内臓系の疾患
胃炎、胃がん、十二指腸潰瘍、肝臓の不調は、血液の汚染などを通じて口臭の悪化につながります。
病的な口臭は出世の妨げとなる
上記の病的な口臭は、ほとんどが食事や生活習慣が原因となっています。
歯磨きや定期検診も含めて、最低限の自己管理ができていない証拠とも言えます。
もちろん100％自己責任とは言えませんが、少し意識を高めるだけで防げるものばかりです。
慢性的に異常な悪臭が発生しているということは、体が警告を発し悲鳴を上げているということです。
健康な状態ではありません。
自分の体すら管理できない人が、他人の面倒など見られるでしょうか？
社会に貢献するような実績を残せるでしょうか？
人から頼りにされるでしょうか？
他人から好かれるでしょうか？
嫌われたり避けられたりしますよね。
たかだか口臭とは言えません。
慢性的な病的口臭を発し続け、それに気づくこともできず、原因の特定や対策に取り組めない者が出世できる訳がありません。
恋愛や結婚にも悪影響を与えます。
もしも「口が臭い」と勇気を出して指摘してくれる人が現れたら、素直に感謝し、根本的な対策に取り組みましょう。
根本的な対策をしたい人へ
ブラック企業で悪性ストレスにさらされている人は、転職も選択肢の一つです。
ストレス耐性が弱い人は、カウンセラーに心理療法を依頼するのも有効でしょう。
体の病気に関しては、専門医に診てもらうべきです。
まずは、発生する臭いを正確に測定し、その根本原因を特定し、正しい治療を実行しなければなりません。
下記リンク先の口臭専門歯科医では、無料のカウンセリングを受け付けています。
たかだか臭いによって、自分の人生の足を引っ張られたくなかったら、一度検討してみてください。
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以上
